Big Beef
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FONTE GLUCIDICA / Riso Basmati: questa tipologia di riso bianco ha molte proprietà nutritive capaci di renderlo un alleato di salute e dieta. innanzitutto è uno dei risi bianchi col più basso indice glicemico e questo lo trasforma in una ottima scelta preworkout per mantenere i livelli glicemici stabili durante la sessione allenante. povero di grassi, ricco di fibre, minerali come il potassio e privo di glutine, il riso Basmati ha un aroma inconfondibile.
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FONTE PROTEICA / Manzo: i tagli magri di questa carne rossa hanno un buon profilo energetico a carico delle sue proteine ad alto valore biologico e dall'importante profilo amminoacidico. Ottimo il contenuto di ferro decisamente biodisponibile e potassio. Fonte di vitamine quali niacina e soprattutto ottima fonte di vitamina B-12.
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FONTE GLUCIDICA / Patate: questo noto tubero è ricco di amido ma è meno energetico dei cereali. Contiene ottimi livelli di vitamina C, acido folico, PP e B-3. Buone le concentrazioni di potassio e zinco. Alto è l'indice glicemico che determina una corretta scelta di questo alimento postworkout per una fase di carico glucidico che come scopo ha aumentare la massa o incrementare la performance.
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ELEMENTO PARTICOLARE / Semi di chia: questi semi oleosi stimolano il senso di sazietà, riducendo l'appetito, apportano omega3, contribuiscono a regolare i livelli di zucchero nel sangue e a contrastare il colesterolo LDL, contengono vitamine del gruppo B e minerali quali magnesio, potassio e zinco, hanno potere antiossidante e includono proteine vegetali.
Prezzo | 8,80 € |
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Ingredienti | Manzo magro, Riso bianco |
Ingredienti | Riso basmati 80gr, trito di manzo magro 100gr, trito verdure (sedano, carota, cipolla), patate 100gr, semi di chia, olio extravergine d’oliva 7gr |
Base Proteica | Manzo magro |
Peso gr. | 335 |
KCAL | 524 |
Carboidrati | 80.0 |
Proteine | 30.1 |
Lipidi | 10.2 |
Tipologia | Con carne, Trito di carne |
Funzionalità / Timing | Fase di massa |
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